Osteochondrosis tulang belakang serviks adalah penyakit yang dicirikan oleh kerosakan pada cakera intervertebral.
Osteochondrosis serviks adalah salah satu penyakit yang paling biasa di dunia. Secara statistik, kira-kira 60% penduduk dunia menghadapinya, kerana orang moden mengalami ketidakaktifan fizikal, dan juga menghabiskan banyak masa dalam kerja yang tidak aktif. Osteochondrosis menampakkan diri dalam bentuk kerosakan pada rawan intervertebral, serta proses reaktif dalam tisu bersebelahan.
Vertebra tulang belakang serviks jauh lebih kecil daripada vertebra tulang belakang lain, tetapi beban pada mereka tidak kurang. Kami sentiasa memalingkan kepala kami, itulah sebabnya leher berada dalam pergerakan yang sistematik. Pada peringkat awal, penyakit ini sukar dikenali, dan manifestasi asas penyakit sering diabaikan oleh pesakit. Hasilnya ialah pelancaran osteochondrosis kolar serviks, yang secara signifikan merumitkan proses rawatan selanjutnya.
Sebuah klinik moden berjaya merawat osteochondrosis leher dengan kaedah bukan pembedahan menggunakan pembetulan dan kinesioterapi.
Punca osteochondrosis leher
Terdapat beberapa faktor yang boleh menyumbang kepada perkembangan osteochondrosis:
- Ketidakaktifan fizikal adalah sebab utama yang mendahului perkembangan penyakit berbahaya. Ketiadaan lengkap aktiviti fizikal sederhana membawa kepada kemerosotan rangka otot dan tulang. Aktiviti harian yang tidak mencukupi bukan sahaja menjadi masalah kepada pekerja pejabat dan pemandu. Orang yang lebih suka meluangkan masa lapang di komputer atau menonton TV mengalami hipodinamia.
- Aktiviti fizikal yang berlebihan. Selalunya, atlet profesional yang terdedah kepada beban paksi di bahagian belakang mengalami ini. Bekerja pada had kemungkinan juga mengancam atlet pemula yang berlatih tanpa pengawasan jurulatih profesional dan melakukan latihan dengan teknik yang ditetapkan secara salah.
- Faktor negatif postur adalah berjalan dengan kasut tumit tinggi dan kasut yang tidak selesa, scoliosis, kaki rata, serta kedudukan badan yang tidak betul semasa tidur.
- Berat badan yang berlebihan memberi beban yang berlebihan pada tulang belakang, yang membawa kepada anjakan vertebra dan haus struktur tulang rawan.
- Sakit sendi.
- Gangguan sistem endokrin.
- Tekanan.
- Hipotermia leher.
- Gaya hidup yang tidak aktif (seperti pemandu dan pekerja pejabat) atau aktiviti fizikal yang berlebihan (seperti atlet).
Sebagai peraturan, di bawah pengaruh faktor-faktor ini, beban pada vertebra serviks berlaku, yang menyebabkan pembentukan kekejangan otot. Akibatnya, proses peredaran darah terganggu dan metabolisme bertambah buruk, yang membawa kepada perubahan degeneratif.
Fakta menarik: risiko mengembangkan penyakit seperti osteochondrosis sebahagian besarnya dikaitkan dengan perubahan evolusi dalam tubuh manusia. Ia mengenai berjalan tegak. Semasa keseluruhan kitaran hayat, ruang tulang belakang melaksanakan fungsi "teras" badan kita. Tulang belakang, menekan pada cakera tulang rawan, secara beransur-ansur memakainya, jadi tisu penghubung merosot. Oleh kerana itu, osteochondrosis sering membuat dirinya dirasai pada usia tua.
Gejala dan rawatan osteochondrosis tulang belakang serviks sebahagian besarnya bergantung kepada sebab-sebab yang mencetuskan permulaan penyakit. Untuk membangunkan pelan terapeutik individu, doktor menjalankan pelbagai pemeriksaan. Ubat sendiri untuk sakit leher sangat tidak digalakkan. Urutan, ubat-ubatan atau kaedah perubatan tradisional yang tidak betul boleh memburukkan keadaan dan membawa kepada pelbagai akibat yang tidak boleh diperbaiki!
Osteochondrosis serviks: gejala dan rawatan
Manifestasi penyakit berbahaya bergantung kepada 2 faktor utama:
- Jenis beban pada tulang belakang serviks.
- Tapak kerosakan pada struktur cartilaginous cakera intervertebral.
Akar saraf melakukan sejumlah besar fungsi, oleh itu, gejala kerosakan pada bahagian individu mereka boleh sangat berbeza. Di samping itu, anda perlu mengambil kira peringkat perkembangan penyakit ini. Terdapat 4 daripadanya, setiap satu daripadanya lebih berat daripada yang sebelumnya.
Osteochondrosis serviks 1 darjah
Ijazah ini dipanggil praklinikal dan kurang dinyatakan, itulah sebabnya pesakit mengaitkan gejala dengan tekanan, kurang tidur dan masalah lain yang kelihatan remeh. Tulang belakang mula mempertahankan dirinya terhadap pergerakan "memusnahkan" dan tekanan yang berlebihan, jadi orang mula berasa tidak selesa.
Gejala utama adalah:
- sakit kepala
- ketidakselesaan di leher, bahu dan lengan
- kecacatan penglihatan ringan
- sedikit penurunan dalam aktiviti motor leher
Salah satu gejala yang paling ketara dari peringkat praklinikal osteochondrosis serviks ialah ketegangan berterusan otot leher. Otot-otot cepat bekerja berlebihan, yang membawa kepada rasa sakit yang boleh ditanggung, serta kekeringan apabila memusingkan / menyengetkan kepala.
Memandangkan masalah di atas tidak menyebabkan banyak ketidakselesaan, kebanyakan pesakit lebih suka membiarkan keadaan itu berlalu. Malah, sudah semestinya untuk memulakan rawatan osteochondrosis tulang belakang serviks, kerana terapi lebih awal bermula, semakin berkesan ia.
Osteochondrosis serviks tahap ke-2
Dalam kes ini, pesakit mula merasakan kesakitan yang ketara apabila menyengetkan / memusingkan kepala mereka. Selalunya, sensasi yang tidak selesa merebak ke lengan, sendi bahu dan tangan. Masalah dengan keadaan sistem saraf mula muncul: seseorang menjadi mudah marah, hilang akal, kapasiti kerja hariannya berkurangan dengan ketara. Gejala asas osteochondrosis serviks pada wanita hampir sama dengan gejala masalah dengan sistem pembiakan (kelemahan, keletihan, mood apatis, dan banyak lagi).
Walaupun tanda-tanda jelas perkembangan penyakit itu, masih mungkin untuk menghilangkan osteochondrosis leher. Pertama sekali, doktor berusaha untuk menghapuskan risiko hernia, yang membawa kepada kemerosotan dalam mobiliti anggota badan dan bekalan darah ke otak.
Gejala utama adalah:
- sakit leher yang teruk
- bunyi bising di telinga
- kecacatan penglihatan
- mengurangkan sensitiviti kulit bahu dan lengan
- kemerosotan refleks tendon
Osteochondrosis serviks 3 darjah
Pada peringkat perkembangan ini, penyakit itu sudah dianggap diabaikan. Rawatan osteochondrosis serviks peringkat 3 adalah lebih sukar, kerana pemusnahan / ubah bentuk struktur tulang rawan sering tidak dapat dipulihkan. Sindrom kesakitan menjadi lebih kuat, yang dikaitkan dengan perkembangan aktif hernia dan geseran tisu tulang vertebra terhadap satu sama lain.
Selain kesakitan, pesakit mengalami kelemahan dan mengadu pening. Sebabnya adalah pelanggaran saluran besar dan saraf yang melalui tulang belakang. Otak menerima jumlah nutrisi dan oksigen yang tidak mencukupi, yang boleh menyebabkan kesedaran menjadi kabur. Kesakitan memancar ke bahagian atas, terdapat rasa lemah di lengan. Satu lagi tanda jelas osteochondrosis gred 3 adalah kehilangan sensitiviti pada jari, serta kesemutan di dalamnya.
Gejala utama adalah:
- peningkatan kesakitan
- hernia tulang belakang serviks
- refleks tendon yang sangat lemah
- lumpuh anggota atas
Osteochondrosis serviks gred 4
Tisu cartilaginous cakera intervertebral telah pun mengalami perubahan besar akibat kemusnahan. Pada peringkat 4 penyakit, dalam 99% kes terdapat protrusi dan hernia, yang mempunyai kesan negatif yang ketara terhadap keadaan pesakit. Badan memulakan pemulihan bebas dan "membina" tisu di kawasan kerosakan cakera. Akibatnya, tiang itu sendiri kehilangan mobilitinya.
Apabila saraf dan saluran darah dimampatkan, orang itu kehilangan koordinasi pergerakan. Mengantuk, tidak peduli dan kesakitan hanya bertambah. Pesakit sering mengadu tinnitus yang menjengkelkan. Di samping itu, peringkat 4 osteochondrosis serviks mengancam beberapa akibat berikut:
- Iskemia serebrum, risiko mendapat strok tulang belakang. Ini disebabkan oleh mampatan kuat arteri vertebra.
- Persepsi terjejas terhadap dunia sekeliling dan kehilangan kesedaran yang sistematik. Sebabnya ialah saluran darah mencubit dan bekalan darah tidak mencukupi ke korteks serebrum.
- Hasil maut. Akibat buruk boleh timbul akibat pengapitan saraf tunjang.
Gejala utama adalah:
- kemurungan aktiviti otak
- kekurangan koordinasi
- peningkatan pening
- lumpuh
- kehilangan pendengaran dan penglihatan
- angina pectoris, sesak nafas
Bagaimana untuk menyembuhkan osteochondrosis serviks: peringkat diagnostik
Sebelum mula menghapuskan penyakit ini, doktor menjalankan pemeriksaan menyeluruh terhadap tulang belakang serviks pesakit. Ini adalah perlu untuk menubuhkan fakta kehadiran dan pengabaian penyakit. Diagnostik terdiri daripada beberapa peringkat:
- X-ray. Ini adalah cara visual untuk menentukan lokasi vertebra, serta perubahan dalam mobiliti mereka.
- Penyelidikan makmal. Dengan bantuan ujian, doktor mewujudkan gangguan pada tulang belakang, dan juga membuat diagnosis akhir.
- CT. Ini adalah teknik moden untuk menilai pecah dan perubahan ketinggian cakera intervertebral. Juga, tomografi yang dikira membantu untuk mengesan ketidakstabilan vertebra individu.
- MRI. Tahap pemeriksaan yang dibentangkan dijalankan untuk menentukan keadaan akar saraf, kualiti peredaran darah, serta perubahan patologi dalam struktur tulang rawan / tulang.
- Diagnostik pembezaan. Ini termasuk imbasan ultrasound, kardiogram dan beberapa prosedur lain. Mereka adalah perlu untuk tidak mengelirukan osteochondrosis dengan penyakit lain yang mempunyai gejala yang sama. Ini termasuk penyakit sistem kencing, semua jenis kecacatan tulang belakang, kecederaan pinggul, serta gangguan sistem saraf pusat.
Penentuan gejala dan rawatan osteochondrosis serviks adalah mustahil tanpa diagnosis yang komprehensif. Lebih cepat ia dijalankan, lebih berkesan terapi itu. Jika anda mendapati simptom penyakit, berjumpa dengan doktor anda secepat mungkin. Dia akan memberi rujukan untuk temujanji dengan pakar profil yang lebih sempit: pakar neurologi dan pakar ortopedik. Dalam sesetengah kes, mungkin perlu berunding dengan pakar kardiologi jika tanda-tanda penyakit bertindih dengan disyaki angina pectoris atau iskemia otot jantung.
Di klinik moden, diagnostik dan rawatan osteochondrosis leher yang berjaya dijalankan berdasarkan penggunaan kinesioterapi. Dengan bantuan teknik penyembuhan ini, pesakit, melakukan satu set latihan fizikal pada mesin senaman khas untuk pemulihan, meningkatkan kesihatan mereka dengan ketara.
Rawatan osteochondrosis serviks pada wanita dan lelaki kaedah asas
Hasil yang berkualiti tinggi dan stabil dalam rawatan osteochondrosis tulang belakang serviks boleh dicapai hanya dengan pendekatan bersepadu untuk masalah ini. Keberkesanan pemulihan sebahagian besarnya bergantung pada mood pesakit, yang perlu menyemak sepenuhnya gaya hidup, diet, tidur dan terjaga.
Tidak mungkin untuk merawat osteochondrosis tulang belakang serviks secara bebas pada wanita dan lelaki, kerana gejala asas penyakit ini boleh menandakan perkembangan penyakit yang sama sekali berbeza. Dadah yang dipilih tanpa pengetahuan doktor boleh memburukkan keadaan dengan serius. Malah pengambilan asas ubat penahan sakit tidak selalu mempunyai kesan yang diharapkan, yang sekali lagi membuktikan keperluan untuk berunding terlebih dahulu dengan pakar.
Penghapusan pemburukan kesakitan
Penyakit ini sering menampakkan diri dalam bentuk sindrom kesakitan yang menikam, sakit dan menarik. Tugas utama doktor adalah untuk meringankan penderitaan anda, oleh itu, pertama sekali, pakar menetapkan:
- Ubat anti-radang;
- Vitamin;
- Penghilang rasa sakit;
- Chondroprotectors.
Kategori ubat terakhir bertujuan untuk memulihkan struktur tulang rawan, yang sangat penting dalam peringkat lanjut penyakit ini. Selain itu, pesakit diberi ubat untuk melegakan kekejangan otot dan meningkatkan aliran darah dalam badan.
Latihan gimnastik terapeutik
Pakar dalam terapi fizikal tahu bagaimana untuk menghilangkan osteochondrosis serviks dengan cara yang paling berpatutan. Terapi senaman adalah salah satu kaedah yang paling berkesan untuk merawat osteochondrosis, yang boleh digunakan walaupun di rumah. Keamatan latihan dalam kes ini tidak memainkan sebarang peranan. Keteraturan aktiviti fizikal sederhana akan membantu mencapai hasilnya. Berikut adalah kesan senaman:
- Menguatkan otot di leher, yang bertanggungjawab untuk menyokong vertebra yang lemah.
- Rangsangan dan normalisasi bekalan darah dalam badan, yang sangat penting untuk korteks serebrum.
- Peningkatan nada umum, cas tenaga, pemulihan produktiviti dan kapasiti kerja seseorang.
Kelas terapi senaman dibenarkan setiap hari. Set latihan termasuk semua jenis pusingan kepala dan senget. Dengan tahap kecergasan fizikal yang betul, tahap kesukaran meningkat dan pergerakan tangan disambungkan ke tempat kerja. Kelebihan elemen gimnastik terapeutik ialah ia boleh digunakan walaupun di tempat kerja. Tetapi ingat bahawa mereka boleh dilakukan hanya selepas sindrom kesakitan akut telah dihapuskan.
Sebagai beban tambahan, doktor mengesyorkan pesakit melawat kolam renang, kerana berenang melegakan tekanan pada tulang belakang dan melegakan tekanan dari cakera intervertebral. Ditunjukkan dan bekerja dengan dumbbell ringan untuk menguatkan ikat pinggang bahu.
Fisioterapi
Kaedah fisioterapi adalah banyak:
- Elektroforesis.
- Terapi magneto, laser dan gelombang kejutan.
- Terapi lumpur.
- Mandian dan pancuran mandian ubat.
Di atas hanyalah kaedah terapeutik utama yang bertujuan untuk memulihkan bekalan darah ke ruang tulang belakang yang terjejas, menghapuskan keradangan, kesakitan, dan melambatkan proses pengerasan leher.
urut
Rawatan osteochondrosis serviks tulang belakang dengan urutan tersebar luas di seluruh dunia. Tetapi kaedah ini mesti digunakan dengan berhati-hati, kerana kesan kasar dan tidak wajar pada bahagian leher yang rosak boleh menyebabkan keadaan semakin teruk. Sebelum membuat temu janji dengan tukang urut, anda harus berunding dengan doktor anda.
Terima kasih kepada pengaruh tangan di kawasan yang sakit, nada otot berkurangan, yang membawa kepada menghilangkan kekejangan yang menyakitkan. Ia juga meningkatkan peredaran darah, mengembalikan kejelasan pemikiran dan kesejahteraan umum pesakit.
Pembedahan
Peringkat terakhir perkembangan penyakit membawa kepada pembentukan hernia intervertebral yang serius, serta penyempitan lumen tulang belakang. Rawatan pesakit dalam kes ini mungkin memerlukan campur tangan pembedahan. Pakar bedah memutuskan sama ada pembedahan diperlukan. Dia juga menentukan kompleks langkah persediaan, tempoh pemulihan dan pemulihan selepas operasi.
Kebanyakan campur tangan pembedahan melibatkan penyingkiran hernia yang terhasil, serta penggantian vertebra yang rosak.
Rawatan osteochondrosis serviks di klinik
Rawatan osteochondrosis tulang belakang serviks di klinik profesional melibatkan penggunaan kaedah bukan pembedahan secara eksklusif. Pakar bekerja mengikut teknik unik yang dibangunkan berdasarkan prinsip kinesioterapi. Pesakit yang meminta bantuan kami dirawat dengan satu set latihan fizikal di dalam bilik yang dilengkapi khas.
Rawatan osteochondrosis serviks berlaku mengikut program yang dibangunkan secara individu. Kesan terapeutik bukan sahaja pada bahagian tertentu tulang belakang, tetapi juga pada organ dalaman. Proses rawatan bebas dadah dan bukan pembedahan adalah sukar, tetapi kami menyediakan sokongan menyeluruh kepada pesakit, membantu mereka menjadi lebih tegas dan mempertimbangkan semula sikap mereka terhadap penyakit mereka sendiri.
Inilah proses penyembuhan dibina daripada:
- Latihan di bilik pemulihan sekurang-kurangnya 2-3 kali seminggu.
- Gimnastik terapeutik Parterre.
- Termoterapi mengikut petunjuk individu.
- Melegakan kesakitan dengan urutan ais.
- Urutan terapeutik / pemulihan.
- Latihan penyesuaian untuk bekerja di rumah.
- Kajian mikro-anatomi ultrasound untuk mengesan pemulihan dari semasa ke semasa.
- Perundingan peribadi dengan pakar klinik kinesiterapi.
Pencegahan osteochondrosis
Rawatan osteochondrosis tulang belakang serviks dalam konteks perubatan moden termasuk banyak kaedah yang berkesan. Tetapi adalah lebih baik untuk tidak membenarkan masalah ini muncul sama sekali daripada menangani penghapusannya. Terdapat satu set langkah pencegahan yang akan meminimumkan risiko penampilan dan perkembangan penyakit berbahaya:
- Mandi air panas selama 10 minit setiap hari. Lawatan sistematik ke tempat mandi / sauna juga disyorkan. Sila ambil perhatian bahawa pengesyoran ini hanya sesuai untuk orang yang tidak mempunyai masalah kesihatan kardiovaskular.
- Pergi berenang dan berjalan-jalan di udara segar dengan kadar yang santai. Ketidakaktifan fizikal adalah salah satu punca utama penyakit sistem muskuloskeletal.
- Menolak usaha fizikal yang berlebihan pada had keupayaan manusia. Ini benar terutamanya apabila bekerja di gim. Beban paksi kritikal pada tulang belakang membawa kepada penonjolan.
- Cuba elakkan tikaman belakang, terutamanya jika anda berumur lebih dari 30 tahun.
- Semak semula diet anda. Cuba untuk mengecualikan pengambilan gula-gula, tepung, garam dan gula yang sederhana. Mengurangkan kandungan kalori makanan membolehkan anda mengelak daripada mendapat berat badan berlebihan, yang memberi tekanan tambahan pada tulang belakang.
- Jika anda bekerja di pejabat dan menghabiskan banyak masa di depan komputer, pastikan anda membeli kerusi khas dengan sokongan lumbar dan leher. Cuba lakukan senaman asas memanaskan badan setiap 60 minit.
- Sekiranya rasa sakit muncul selepas bangun tidur, pertimbangkan untuk membeli tilam ortopedik dan bantal. Jika boleh, dapatkan katil dengan permukaan yang rata dan keras.
- Untuk mengelakkan perubahan degeneratif dan distrofik pada tulang belakang serviks, lawati ahli terapi urut profesional sekurang-kurangnya 2-3 kali setahun. Urutan leher dan kolar adalah salah satu langkah pencegahan yang paling berkesan.
- Wanita harus meminimumkan berjalan di atas kasut bertumit tinggi, kerana ini mengganggu kedudukan semula jadi tulang belakang. Dengan kaki rata yang didiagnosis, disyorkan untuk membeli kasut atau insole khas, kerana produk ortopedik membetulkan kedudukan kaki dan melegakan tekanan yang tidak perlu dari lajur tulang belakang.
Serta:
- anda perlu melawat tempat mandi dengan kerap
- anda perlu melepaskan bina badan, yang boleh menyumbang kepada penonjolan cakera serviks
- senaman lembut boleh menjadi pencegahan penyakit yang baik
Hasil
Rawatan osteochondrosis di klinik profesional berlaku di bawah pengawasan ketat pakar yang berkelayakan. Doktor mematuhi pendekatan bersepadu dalam bekerja dengan pesakit dan juga menangani tahap lanjut penyakit. Sekiranya anda melihat gejala osteochondrosis, anda tidak perlu bertahan, mengubati diri dan menangguhkan lawatan ke doktor. Mulakan perjalanan anda ke arah kehidupan yang sihat dan bahagia!